2025-02

ブリは血液をサラサラにするEPA、脳の働きを良くするDHA、ビタミンB1、B2、Dなど栄養満点な食材です。 トマトともとっても合います。 玉ねぎは炒めすぎず、少しシャキシャキ感が残る感じも美味しいですよ。 ◆材料　※2人分...